1年の後半戦に備えよう!ブルガリアンサンドバッグエクササイズのキャンペーンです!
夏に入り体調がすぐれない・・
お腹周りをなんとかしたい・・
暑くて運動する気がしない・・
夏場だからと水分を多く摂っていても体の中で循環させなければ逆に体をしんどくなります
素肌も露出しやすく、うっすらと肌が濡れている状態でのエアコン、扇風機などの冷風にあたると
思っている以上に体を冷やしてしまい、体調を崩してしまいます。
この時期体にいいのは、水分(ミネラル)を多めに摂り
適度な運動をして体の老廃物を排出し代謝を上げる事です!
そこで、エナジースペースまるいわ整骨院からのご提案です
ブルガリアンサンドバッグエクササイズを始めてみませんか?
★ブルガリアンサンドバッグエクササイズとは★
特殊な形状のサンドバッグを持ち上げたり、振り回したりダイナミックな動きが特徴で、
有酸素運動をしながら、体幹を中心に全身をトレーニングして、しっかり汗をかいて
気分爽快!代謝もアップ!
1年の後半戦にしっかり備えましょう!
キャンペーン期間だけの特別価格で3回レッスンを受けてみてはいかがでしょうか?
ご予約・お問い合わせお待ちしております♪(^_^)/
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